モムチャン　ダンス　ストレッチ【ひまわりさんたさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月13日（木）

モムチャン　ダンス　ストレッチ
< モムチャン　DUM... 　｜　食べ過ぎだ >
【朝ごはん】

チキントマトパン
ライフロマージュ
シナモンロール

【昼ごはん】

【間食】

ご飯１杯

【晩ごはん】

ご飯　半分
豚肉とブロッコリーの炒め物
レンコンのきんぴら
枝豆
お味噌汁

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
万歩計
10137歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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