[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

03月25日　眠い 【食事の記録】
【朝ごはん】

すいとん×２

【昼ごはん】
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03月24日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
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03月23日　なーんにもしなかった・・・・ 【食事の記録】
【朝ごはん】

ベーグル
ポテト＆コーン

【昼ごはん】 ...
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03月22日　ヨモギ摘み 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】

おにぎり
食パン１枚
りんご
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03月21日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】

おにぎり
小松菜のおひたし

【昼ごはん】 ...
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03月20日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】

おにぎり　１こ

【昼ごはん】
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03月19日　ウォーキング 【食事の記録】
【朝ごはん】

チーズパン
いももっち
午後の紅茶
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03月18日　ウォーキング　モムチャン　ダンス　ストレッチ 【食事の記録】
【朝ごはん】

ベーグル半分
ポテト&コーン

【昼ごはん】 ...
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03月17日　ウォーキング　モムチャン　DUMB　ストレッチ 【食事の記録】
【朝ごはん】

きのこクリームパン
あずきクロワッサン

【昼ごはん】 ...
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03月16日　ウォーキング 【食事の記録】
【朝ごはん】

塩こぶおにぎり×１
バナナ

【昼ごはん】 ...
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