no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月15日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1517kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
さつまあげ（1人前） 167 kcal
目玉焼き（1人前） 84.1 kcal
ウインナー（1人前） 38.5 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
永谷園 松茸の味　お吸いもの（1人前） 5 kcal
大阪昆布工業株式会社 とろろ昆布（1人前） 7.4 kcal
18時
オリジン弁当 大根（1人前） 10 kcal
清酒（純米）（1人前） 426 kcal
ご飯 小（1人前） 101 kcal
CoCo壱番屋 チキンカツ（1人前） 328 kcal
コープ 味噌汁　油揚げ（1人前） 43 kcal
  1517 kcal
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