no title【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月17日（月）

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【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ（回） のグラフ
 		テニス
1.5時間
テニス（時間） のグラフ
 		スクワット【脚･大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚･大腿四頭筋】（回） のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
13596歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
コメント
ココアパパ 2014/03/17 10:05 
週末は、ボッシュの電動のこぎり使って庭の手入れ。
睡眠時間は相変わらず少ない５時間を守ってるね(>_<)
週末くらい、ゆっくり睡眠が出来るように・・もふもふ犬を貸して上げようかなぁ(´▽｀)
 はりそん705 2014/03/17 13:12 
あはははは。
守っていると言うか、いつもこのくらいになっちゃうのです。(^^ゞ
そうなんです。
寝溜めしたい。けど、出来ない。（爆）
モフモフに癒されたいです。(^_-)-☆
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