no title【ｌｊｈｇさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月29日（土）

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【記録グラフ】
着替え
2回
着替え（回） のグラフ
 		寄付
23円
寄付（円） のグラフ
 		洗顔
1回
洗顔（回） のグラフ
布団を日干し
1回
布団を日干し（回） のグラフ
 		ウォーキング
180分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1394kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 46.4 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
しらす干し（1人前） 41.2 kcal
13時
クッキー（1人前） 770 kcal
ミルクティー（2人前） 79.4 kcal
かぼちゃポタージュ（1人前） 114 kcal
  1394 kcal
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