no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月30日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1766kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
ごはん（1人前） 235 kcal
ウインナー（1人前） 128 kcal
トップバリュー めかぶ（1人前） 6 kcal
ニッスイ ちくわ（1人前） 36 kcal
カニかまぼこ（1人前） 10.8 kcal
目玉焼き（1人前） 84.1 kcal
大阪昆布工業株式会社 とろろ昆布（1人前） 3.7 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
永谷園 松茸の味　お吸いもの（1人前） 5 kcal
10時
ネーブルオレンジ（1人前） 59.8 kcal
11時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
18時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
さつまあげ（1人前） 167 kcal
清酒（純米）（1人前） 111 kcal
ウイスキー（1人前） 284 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 82 kcal
ケンタッキーフライドチキン バター（1人前） 25 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
カニかまぼこ（1人前） 10.8 kcal
ベーコン（1人前） 162 kcal
コープ 味噌汁　豆腐（1人前） 41 kcal
  1766 kcal
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