ダイエット1831日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Wallaceさんのトップページ>記録ノートを見る>ダイエット1831日目
14年04月01日（火）

ダイエット1831日目
< ダイエット1830... 　｜　ダイエット1832... >


【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重推移
-3.6kg
体重推移（kg） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		万歩計
4622歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
3067kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ドーナツ（1人前） 194 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
イカフライ（0.5人前） 128 kcal
玉ねぎのかき揚げ（塩）（1人前） 110 kcal
肉巻き（0.4人前） 158 kcal
玉子焼き（1人前） 132 kcal
13時
ドーナツ（3人前） 581 kcal
14時
ウインナーパン（1人前） 435 kcal
岩塚製菓 せんべい（2人前） 100 kcal
アイスクリーム（1人前） 305 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
鶏照り（0.5人前） 237 kcal
グラタン（0.3人前） 127 kcal
  3067 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE