ダイエット1838日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月08日（火）

ダイエット1838日目
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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重推移
-2.6kg
体重推移（kg） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		万歩計
2455歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2243kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
おにぎり（1.5人前） 269 kcal
12時
三色丼（1人前） 663 kcal
日清フーズ ママー　スパゲッティ（冷食）（1人前） 91 kcal
14時
ﾔﾏｻﾞｷ 大福パン（1人前） 360 kcal
15時
カルビー さやえんどう さっぱりしお味（1人前） 330 kcal
20時
ごはん（1人前） 235 kcal
肉炒め（1人前） 243 kcal
21時
不二家 チョコレート（2人前） 52 kcal
  2243 kcal
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