no title【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月09日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1290kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
セット3（1人前） 530 kcal
牛肉とほうれん草の卵炒め（1人前） 391 kcal
豆腐（1人前） 50.4 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 146 kcal
  1290 kcal
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