no title【mariさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月09日（水）

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【記録グラフ】
万歩計
1000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
35回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1460kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
14時
日清食品 チキンラーメン（1人前） 381 kcal
グリーンボール（4人前） 32 kcal
オリジン弁当 玉子（1人前） 77 kcal
ニッスイ 魚肉ソーセージ（2人前） 250 kcal
アルザス バームクーヘン（1人前） 51 kcal
モリナガ クッキー（2人前） 96 kcal
15時
CoCo壱番屋 メンチカツ（1人前） 327 kcal
若鶏の竜田揚げ（0.5人前） 246 kcal
  1460 kcal
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