no title【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月12日(土)

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【記録グラフ】
食事の記録
1907kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
76.2kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
サントリー スーパーチューハイ 淡麗レモン [カン] 250ml(1人前) 135 kcal
19時
セット2(1人前) 533 kcal
ラーメン(1人前) 192 kcal
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
亀田製菓 柿の種(1人前) 146 kcal
シーザーサラダ(1人前) 162 kcal
かぼちゃ(1人前) 76.6 kcal
餃子(1.5人前) 573 kcal
  1907 kcal
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