３６日目【parque5さんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月12日（土）

３６日目
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長風呂

【記録グラフ】
食事の記録
925kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
シリアル（1人前） 250 kcal
タカナシ 無脂肪牛乳（1人前） 104 kcal
15時
シリアルバー（1人前） 170 kcal
19時
ラム肉（1人前） 300 kcal
ほうれん草サラダ（1人前） 50.8 kcal
ハムス（1人前） 50 kcal
  925 kcal
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