２４９日目【parque5さんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月11日（火）

２４９日目
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【記録グラフ】
食事の記録
2256kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
カレーライス（0.5人前） 452 kcal
yoplait ヨーグルト（1人前） 100 kcal
11時
カレーライス（0.8人前） 724 kcal
18時
スナック（1人前） 150 kcal
21時
チャーハン（1人前） 377 kcal
アイスクリーム（1人前） 303 kcal
スナック（1人前） 150 kcal
  2256 kcal
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