夕飯作るのめんどくさいわ【PinkFloydさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月23日（水）

夕飯作るのめんどくさいわ
< 今日もマザー遅いわ... 　｜　マザーが疲れ果てて... >
【今日のできごと】
マザーがいつも夜遅いので、夕飯作っているが、もう面倒くさいわあ。
一週間連続はちょっと無理である。
【記録グラフ】
消費カロリー累計
248kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		体温（昼）
35.5℃
体温（昼）（℃） のグラフ
 		体温（夜）
35.5℃
体温（夜）（℃） のグラフ
体温（朝）
35.6℃
体温（朝）（℃） のグラフ
 		禁酒 （0:断念，1:成功）
1
禁酒 （0:断念，1:成功）（） のグラフ
 		血圧（最低）
74mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
血圧（最高）
109mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
 		支出
1990円
支出（円） のグラフ
 		薬量
3
薬量（） のグラフ
骨格筋率（全身）
33.5%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		脈拍
75回
脈拍（回） のグラフ
 		体年齢
37
体年齢（） のグラフ
BMI
21.2
BMI（） のグラフ
 		万歩計
8833歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
16.6%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2500kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
一日の食事一式（1人前） 2500 kcal
  2500 kcal
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