no title【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月24日（木）

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【記録グラフ】
体重
75.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1500kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
セット3（1人前） 530 kcal
うどん（1人前） 160 kcal
しいたけの肉詰め（1人前） 305 kcal
oto ロールケーキ（1人前） 200 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 146 kcal
あられ（1人前） 76.2 kcal
  1500 kcal
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