no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月28日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1750kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
永谷園 松茸の味　お吸いもの（1人前） 5 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
ニッスイ ちくわ（1人前） 36 kcal
丸大食品 ウインナー（1人前） 119 kcal
目玉焼き（1人前） 84.1 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
12時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
18時
ウイスキー（1人前） 213 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
ショルダーベーコン（1人前） 37.2 kcal
ニラもやし炒め（1人前） 89.3 kcal
アジフライ（1人前） 245 kcal
なとり イカフライ（1人前） 103 kcal
  1750 kcal
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