no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月05日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1871kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
ニッスイ ちくわ（1人前） 36 kcal
永谷園 松茸の味　お吸いもの（1人前） 5 kcal
大阪昆布工業株式会社 とろろ昆布（1人前） 3.7 kcal
目玉焼き（1人前） 84.1 kcal
コープ 豆腐（1人前） 41 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
ショルダーハム（1人前） 92.4 kcal
18時
焼酎（1人前） 371 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 82 kcal
ケンタッキーフライドチキン バター（1人前） 25 kcal
オリジン弁当 カニクリームコロッケ（1人前） 178 kcal
アジフライ（1人前） 245 kcal
BBQ チーズ（1人前） 48 kcal
味の素　 コンソメ（1人前） 13 kcal
すき屋 玉子（1人前） 74 kcal
  1871 kcal
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