ところてんおいしい【鉄瓶さんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月20日（火）

ところてんおいしい
< 3.8㎏ 減 1カ... 　｜　no title >
今日も朝食はところてんのみ。
糖質さえ押さえれば
何食っても平気らしい。
後10㎏マイナス目指してがんばるぞ～!

ところてん２パック食った。
ぅう腹いっぱいになった。
これで1食ぬいたのと同じ。
何キロ痩せるか1カ月が楽しみだ。

ネットで、通信販売でも買えるようだ。
ローソンのホームページからブランパンで辿って行くと
このサイトが表示された。

スマートキッチン
ブランシリーズってのがある。
http://www.smartkitchen.co.jp/l/GridList.jsp?dispNo=001001046&q=&o=AND...
【記録グラフ】
万歩計
6487歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
68.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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