久しぶりの雨【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月21日（水）

久しぶりの雨
< 大丈夫かな 　｜　大丈夫か？ >
今日は朝から雨降ってる。

なんか久しぶりな感じ。
気温も昨日より下がってすごしやすい感じになりそう。

ついでに仕事もはかどればなぁ。
【記録グラフ】
犬の散歩
10分
犬の散歩（分） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
4571歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1498kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22.2%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
34.4%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
62.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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