雨【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月28日（土）

雨
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朝、府中市役所に戸籍謄本取りに行く
→　武蔵野郵便局（ホンダ）
午後、お母さん旭洋OG会＠銀座
（木場ヨーカドー→東雲イオン）

【記録グラフ】
万歩計
8056歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
朝、パン＆ヨーグルト（1人前） --- kcal
昼、Macジャパンメンチバーガー（1人前） --- kcal
夜、7･11おにぎり＆チキンパスタサラダ（1人前） --- kcal
  --- kcal
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