no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月11日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1893kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
10時
ごはん（1人前） 235 kcal
ニッスイ ちくわ（1人前） 36 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
永谷園 松茸の味　お吸いもの（1人前） 5 kcal
大阪昆布工業株式会社 とろろ昆布（1人前） 3.7 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
目玉焼き（1人前） 84.1 kcal
18時
清酒（純米）（1人前） 55.6 kcal
焼酎（1人前） 185 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
焼そば（1人前） 634 kcal
里芋（1人前） 46.4 kcal
  1893 kcal
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