no title【湊みらいさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月11日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
996kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
グラノーラ（1人前） 295 kcal
梶原乳業 低脂肪乳（2人前） 84.6 kcal
12時
そば（1人前） 376 kcal
おにぎり　梅（1人前） 160 kcal
ラムレーズンアイス（1人前） 80 kcal
  996 kcal
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