no title【nobmさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月15日（火）

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【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
18%
体脂肪率（%） のグラフ
 		BMI
24.7
BMI（） のグラフ
体重
76.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
503kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
ご飯（1人前） 235 kcal
ニッスイ お弁当 春巻き（2人前） 156 kcal
ニッスイ お弁当 白身魚フライ（1人前） 73 kcal
ニッスイ お弁当 小鉢（1人前） 10 kcal
プチトマト（2人前） 10 kcal
三島食品 ゆかり（1人前） 19 kcal
  503 kcal
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