三者面談【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月17日(木)

三者面談

< お詫び  | 1学期終業 >
学期末恒例。




なのに~





頭痛ぶり返し。
痛み止め飲まないとダメっぽい。

その上今朝はお腹の調子も悪く、吐き気もあって、気分最悪。

昨日、ほとんど食べてなかったからか?


当然の結果ながら、体重も激減。
これはヤバいっしょ。











【記録グラフ】
体脂肪率
22.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
47.7kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
com 2014/07/17 13:07
学校の後、病院にも~
 kyo-ka 2014/07/18 22:24
三者面談、時間が押して押して・・・
うちは話すこと特に無かったから、早々と切り上げました^^

病院に行く時間はなかったわ
きこたん 2014/07/17 16:11
うん・・行ってください!!ぜひ!
心配だよぉ・・
 kyo-ka 2014/07/18 22:31
ご心配、ありがとうございます!

昨夜、出張行ってたダンナさんも帰ってきて、
今日は終業式で、下二人とお昼ご飯食べて、
なんとなくバタバタしてたけど、元気に過ごせました^^
ちょっとお昼寝もできたし♪
きこさん見習って、少しくらい体も動かさないといかんなぁ、と思ってるとこです(^-^)
yukatroll 2014/07/17 21:32
続くねぇ。
頭痛が続くと、ちょっと気になるよね。
わたしも先週は毎日毎日やっぱり頭痛。
まいりましたわ。

今までにない眠気とか、
日記のはしはしに記されている症状が、
わたしと似ているなぁ…と感じています。
なんでもないところで、変に涙もろくなったりしていませんか。
どうぞ無理しないでね。
動けて気分の良い日は、自分のしたいことだけをしてください。
…
なかなかそうもいかないかとは思いますが。

遠くから、生温かく応援させていただきます。






 kyo-ka 2014/07/18 22:40
ホルモンの影響大きいんでしょうかね?

これまで、気になるほどの頭痛ってあまりなかったんで、
今回のこれはなんだろう~?って・・・
生活サイクル、睡眠サイクルが狂ってるのもあるのかな、とか。

こちらで先輩方の経験を聞かせていただけるのはとっても有り難いです♪
応援ありがとうございます。
ゆるゆるっと、生ぬる~く頑張ります^^
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