命の洗濯…【バービィーちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月17日（木）

命の洗濯…
< 薔薇…復活＼(^o... 　｜　鑑定団…？ >
昨日は、母と本町市場でお買い物^^
お惣菜をいろいろ買ってもらっちゃった（≧∇≦）

昔ながらのお肉屋さんのお店の方が、
母を覚えていてくれて
いろいろ話ができて、楽しかったようです。
それだけでも良かった^^

昼も、昔ながらの中華料理やさんの
五目うま煮ラーメンを食べて
「美味しいね！美味しいね！」
って言いながら、嬉しそうに食べていました。
普段、あまり外食をしない人なので
朝、昼、晩…と、自分で用意しているから…

午後からは、私の自由時間…
整体に電話したら、4時過ぎまで
予約でいっぱい…T_T
予定変更して、顔剃りエステへ〜

アロマの香りと共に…
顔剃りと、マッサージやらを一時間。
した…はず…。
速攻、眠りに落ちてしまったので
何が起きたのか、覚えが無い^^;

でも、今朝のお肌の調子が絶好調だから
キチンとエステしてもらえたみたい((´∀｀))

良質の睡眠…クセになる〜♪
【記録グラフ】
BMI
21.6
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
31.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
コメント
司城さん 2014/07/17 09:48 
私も理容室で顔そりやってもらいます(^ ^)。気持ちいいですょね！
 バービィーちゃん 2014/07/17 14:06 
私の行っているところは
美容院です^^
椅子が、こだわりの椅子なんです〜
あの椅子が欲しいです^^
たこきゅうぴい 2014/07/17 10:09 
娘に戻れる時間て素敵ですね
 バービィーちゃん 2014/07/17 14:07 
義母の世話などがあって
実母は、ほったらかしだったから
久々のお買い物でした^^
きこたん 2014/07/17 10:32 
私は顔そりも、マッサージも寝れないよー(笑)
お母さんも幸せな日でしたね(*^_^*)
 バービィーちゃん 2014/07/17 14:08 
うん！喜んでもらえました^^
他人に顔を剃ってもらっているのに
眠っちゃうって、すごいよね？！
asakomam 2014/07/17 11:02 
充実した自分時間でしたね。
顔そりもエステでやってもらえるんですねー。
お肌がツルツルになりましたか。
 バービィーちゃん 2014/07/17 14:10 
リンパマッサージやパックも入って
みっちり一時間です^^
今朝、お化粧するとに
お肌が、もっちりしてましたよ^_−☆
かいけいぱぱ 2014/07/17 21:14 
顔そりで寝ちゃうんですか～？
よっぽど気持ちいいんですね。
男性はいつも床屋で顔そりしてますけど、全然、気持ちよくないですが…
男性の顔そりとは違うのかな？
 バービィーちゃん 2014/07/17 22:36 
なんかねぇ…
特別な椅子で…ローズのアロマ…
リンパマッサージからの〜顔剃り…
既に寝てますがf^_^;
普段、熟睡できていない熟女達は、
快適な睡眠を欲しているのねぇ〜
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