no title【NaOmi1OO4さんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月28日（月）

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【食事の記録】
23時
メロン（1人前） 126 kcal
トップバリュ ヨーグルト（1.7人前） 76.5 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
高野豆腐の煮物（1人前） 148 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
トマトとアボカドのサラダ（1人前） 308 kcal
  979 kcal
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