no title【valleymanさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月04日（月）

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【記録グラフ】
脈拍
72回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
126mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
86mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2582kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ダイマタイズ プロテイン（モカ）（1人前） 130 kcal
10時
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
12時
ランチ（コロッケカレー）（1人前） 800 kcal
19時
ビシソワーズ（1人前） 159 kcal
あぶり焼きチキン（1人前） 270 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（2人前） 294 kcal
いいちこ（1人前） 263 kcal
サラダ（1人前） 71.6 kcal
㈱夕月 かまぼこ（1人前） 107 kcal
22時
ざるラーメン（1.2人前） 444 kcal
  2582 kcal
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