晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月06日（水）

晴れ
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朝、イーロジット角井P @秋葉原本社
午後、青山商事 @上野東京本部
京王電鉄 @聖蹟桜ヶ丘
夜、PROMAX OB会 @銀座 いた前
【記録グラフ】
万歩計
16205歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
67.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
朝、パン＆ヨーグルト（1人前） --- kcal
昼、ジョナサン ほうれん草＆amp;ピザ（1人前） --- kcal
夜、いた前（1人前） --- kcal
  --- kcal
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