曇り時々晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月16日（土）

曇り時々晴れ
< 晴れ 　｜　晴れ時々にわか雨 >
家族4人で流山へ
昼、華屋与兵衛
午後、小柳町へ
夜、カウボーイ家族
帰り、武蔵境ヨーカドー＆ソフトバンク
【記録グラフ】
万歩計
8173歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
朝、チーズトースト（1人前） --- kcal
昼、天重（1人前） --- kcal
夜、チキン＆サラダバー（1人前） --- kcal
  --- kcal
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