no title【valleymanさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月25日（月）

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【記録グラフ】
脈拍
87回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
134mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
86mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
ウォーキング
10分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1944kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ダイマタイズ プロテイン（モカ）（1人前） 130 kcal
12時
ランチ（しょうが焼き）（1人前） 800 kcal
22時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（2人前） 294 kcal
いいちこ（1人前） 263 kcal
サラダ（1人前） 71.6 kcal
ニッスイ　 海からサラダフレーク（0.3人前） 33.3 kcal
セブンイレブン 砂肝の黒胡椒焼き（1人前） 153 kcal
23時
セブンイレブン 直巻おむすび とり五目（1人前） 199 kcal
  1944 kcal
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