no title【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>はりそん705さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年08月29日(金)

no title

< no title  | no title >


【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
11031歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
何かの運動
90分
何かの運動(分) のグラフ
コメント
yukatroll 2014/08/29 19:33
おなか、どう?

わたし、ここのところずっと下降気味。
祭りまではいかないけど。
原因は冷え、激辣&ストレスかな。
楽しくやってはいるけれどね。
へへへっ。

はりちゃん、そういえば前にお腹のためにサプリ飲んでなかったっけか?
ヤクルトの?
違ったっけか。
あれ、どうだった?
わたしは今、ミヤリサンを検討中。



 はりそん705 2014/08/30 19:52
お腹、大丈夫ですか?
私のお腹は、大分落ち着いてきました。

無理しないように、気を付けてくださいませ。
ちなみに、私が飲んでいるサプリメントは、
日清製粉グループの『日清ファルマ』のビフィ
コロンという商品です。
なかなか良いですよ。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする