曇り後雨【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月01日（月）

曇り後雨
< 曇り時々晴れ 　｜　晴れ >
朝、宅配研究会幹事会＠イーロジット秋葉原本社
午後、CTC大崎　運輸サービス部とのMTG
帰り、ベニーレベニーレ下見

【記録グラフ】
万歩計
17300歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
朝、パン＆ヨーグルト（1人前） --- kcal
昼、MAC（1人前） --- kcal
夜、家（1人前） --- kcal
  --- kcal
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