2014/09/06【かず19760212さんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月06日（土）

2014/09/06
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【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
通院、服薬。
【今日の感想】
めまいはだいぶいいかな。

【記録グラフ】
運転（バイク）
35分
運転（バイク）（分） のグラフ
 		運転（車）
30分
運転（車）（分） のグラフ
 		読書時間
45分
読書時間（分） のグラフ
万歩計
4285歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2613kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
虎屋 ようかん（1人前） 85.2 kcal
低脂肪乳（1人前） 95.2 kcal
13時
サンヨー食品株式会社 塩カルビ味焼きそば（1人前） 536 kcal
アサヒ飲料 三ツ矢サイダー [カン] 250ml（1人前） 105 kcal
16時
安曇野食品工房 珈琲ゼリー（1人前） 148 kcal
21時
ファミリーマート 三元豚とろーり玉子キャベツ包み焼（1人前） 328 kcal
戸田フーズ 熟成三元豚のカツカレーライス（1人前） 910 kcal
SAPPORO がぶ飲みミルクコーヒー（1人前） 195 kcal
ヨネザワ製菓株式会社 口どけなめらかカスタードシュー（1人前） 211 kcal
  2613 kcal
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