2014/09/22【かず19760212さんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月22日（月）

2014/09/22
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【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
特になし。
【今日の感想】
バイクぶつけた…。

【記録グラフ】
運転（バイク）
135分
運転（バイク）（分） のグラフ
 		読書時間
40分
読書時間（分） のグラフ
 		万歩計
2342歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1203kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
日本コカ・コーラ ジョージア（1人前） 62.7 kcal
スターバックスコーヒー バウムクーヘン（1人前） 224 kcal
19時
アサヒ飲料 三ツ矢サイダー [カン] 250ml（1人前） 105 kcal
東洋水産 麺づくり（1人前） 272 kcal
ニチレイ えびピラフ（0.5人前） 395 kcal
21時
安曇野食品工房 紅茶ゼリー（1人前） 144 kcal
  1203 kcal
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