no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年10月15日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
53.8%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
53.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22.5
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1541kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
19.6%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2673kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
ご飯200（1人前） 336 kcal
納豆（1人前） --- kcal
ミルクコーヒー（1人前） 30.8 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
レバニラ（1人前） 442 kcal
揚げせんべい（4人前） 112 kcal
たぬきそば（1人前） 350 kcal
おにぎり（1人前） 202 kcal
揚げ出し豆腐（1人前） 389 kcal
ミルクコーヒー（1人前） 30.8 kcal
ご飯200（1人前） 336 kcal
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
味噌汁（1人前） 66 kcal
  2673 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE