節酒【14/24】【印内麺人さんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月24日（月）

節酒【14/24】
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本日もジムへ。しっかり一時間汗流して、すっきり。夜は上海時代の部下と久しぶりに食事。夢を持って頑張っている姿は良いですね。おじさんも頑張らねば。と思いながら、帰宅の途へ。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
60分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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