午前中は雨模様(・・;)【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月29日(土)

午前中は雨模様(・・;)

< 洗濯物は今日の内に...  | 今日は穏やかな空(... >
午前中は雨模様(・・;) 画像1


【今日の写真】Wowow加入者対象に「WOWOWテニスブック2015」を
     テニスファンの為に 1冊をプレゼントしてくれるので、
     早速申し込んだ(^^ゞ
先着5,000名様なので、欲しい方は早めに申し込むとイイねぇ。
掲載内容は不明ですが、圭ファンには嬉しいプレゼントかも(*´σー`)エヘヘ



《今日の予定》昨日の教室は、午前中もベビー○もんの体験で
 お友達同士の2組の親子が初めて教室に来られました。
 いずれも2歳前後でしたが、月に2回程来るようになるのかな?


①午前9~11時、屋外テニスなので出来るかどうか?
 今日の雨の降る時間帯だけに・・微妙やねぇ(・・;)。


 

      ○。.:o.。─…─…─…─…─…─…─…─….o:゜


    大阪の天気: 雨 のち くもり (14~19度)

今日(土)はザーッと強い雨がありますが、段々と止んできます。
午後からは日差しの届くこともあるので、
雲の切れ目が見えてきたらお出かけのチャンスです。

  [傘指数:70]     傘があった方がいいでしょう。

  [洗濯指数:30]    室内に干すか、乾燥機がお勧め。

  [素肌乾燥指数:20]     肌荒れ危険度小 お肌はなめらか。

  [鍋指数:30]        野菜たっぷりの寄せ鍋がグー。

【天気概況】今日は広い範囲で天気が崩れるでしょう。
東北から近畿は雨雲に覆われる見込みです。

北陸と東海では大気の状態が不安定となるため、
竜巻などの激しい突風、落雷、降ひょうに注意して下さい。

中国、四国と九州は天気が回復へ向かいます。
午前中は雨が降りますが、午後には晴れ間が戻りそうです。

北海道は大体晴れるでしょう。
気温は全国的にこの時期としては高い見込みです。




【記録グラフ】
体年齢(実年齢との比較)
-22
体年齢(実年齢との比較)() のグラフ
内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
21
BMI() のグラフ
基礎代謝
1465kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
22%
体脂肪率(%) のグラフ
アルコール
4杯
アルコール(杯) のグラフ
万歩計
2873歩
万歩計(歩) のグラフ
骨格筋率
33.3%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
61kg
体重(kg) のグラフ
コメント
asakomam 2014/11/29 03:23
今は早期教育の時代みたいですね、
みなさを何かしら教室、スクールに通わせています。
たーいへんですね。
 ココアパパ 2014/11/29 09:06
早期教育で、圭もテニスでスーパースターになりましたねヽ〔゚Д゚〕丿スゴイ



みたお 2014/11/29 09:09
パパさん、また楽しみが増えますねぇ~♪
 ココアパパ 2014/11/30 01:48
今年の後半は圭の大活躍で、充分楽しませて貰いましたね(^^ゞ


syunfamily 2014/11/29 19:24
「WOWOWテニスブック2015」~
 テニスファンには、たまらない~プレゼントですね。
届いたら、内容アップしてくださいね~^^。
 ココアパパ 2014/11/30 01:51
WOWOWも圭の活躍で、加入者激増でホクホクなんでしょうね~(^^ゞ
楽しみです(*´σー`)エヘヘ


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