サロンコンサート【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月12日（金）

サロンコンサート
< no title 　｜　チャリティーコンサ... >
病院のサロンコンサートに、女声コーラスで出ます。。
だけど、風邪ひいてて。。。
様子見て、出るかどうかします。。
ぎりぎりまで。。。考え中。。
どうしても駄目な場合は、見学します。。

【記録グラフ】
基礎代謝
1040kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
36.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
53.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
com 2014/12/12 10:51 
無理しないでくださいね～
お大事に。
 さのっちょ 2014/12/13 12:31 
ありがとうございます～～。。
早めに寝ました。。
みたお 2014/12/12 11:08 
声を出すので風邪は辛いねぇ…
無理しないほうが良いよ・・
オブリガートでフルート入れるってのは？
 さのっちょ 2014/12/13 16:13 
とりえず歌いました。
どうにか、声が出ました。。
咳も、気、張ってるからか、歌ってるときは、出なかったです。。
よかったです。。
syunfamily 2014/12/12 16:45 
うん。
無理すると～風邪～長引きますから～ご注意ください。
 さのっちょ 2014/12/13 16:17 
昨晩は、家でおとなしくしていますた。。
でも、友人が遊びに、きました。。
無財の七施 2014/12/12 16:47 
そうですね、よく考えてからね。
 さのっちょ 2014/12/13 16:21 
結局は、歌いました。。
でも、すぐに、マスクはめました。。
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