何とか…このまま…【バービィーちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月15日(木)

何とか…このまま…

< やっと本気に…  | 今日は飲み会 >
昨日は夕食を取らずに、筋トレ行って、
帰ってからの夕食は、チンしたキャベツに
浅漬け…豆腐…。
ビールは我慢したけど、
焼酎お湯割り飲んじゃった(≧∇≦)

おかげで、先日よりは、マイナス1キロ❤︎

今日は、福山雅治様のコンサート☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
良いフェロモンもらってきます^^

しかし…
帰りに…

飲むp(^_^)q



【記録グラフ】
体脂肪率
34.3%
体脂肪率(%) のグラフ
BMI
22.1
BMI() のグラフ
 
コメント
みたお 2015/01/15 10:08
>良いフェロモンもらってきます^^
そのフェロモン肴に飲んでくるんだね~♪
 バービィーちゃん 2015/01/15 14:10
第一目的は、あくまでも福山様ですから^_−☆
食欲も無くなったりして〜(≧∇≦)
やぎひげ 2015/01/15 11:48
コンサートもアフターも楽しんで下さい。
楽しくのめますねぇ。
 バービィーちゃん 2015/01/15 14:11
楽しいことが…
2倍〜\(^o^)/
新潟酒の陣の会場になるところですよ^^
きこたん 2015/01/15 13:47
フェロモンむんむんになって帰ってきてねー♡(^^)/
 バービィーちゃん 2015/01/15 14:29
枯れそうだったから…
補充しなくちゃ^_−☆
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