ここ二、三日【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月07日（土）

ここ二、三日
< ひと段落 　｜　突然！！ >
右足がつる？？
脹脛の調子が悪い(;´･ω･)
水分不足？
年のせい？
運動不足？
何が原因か分からないが、
痛みとツッパリ感が続いている。

朝一で仕事して一件だけ訪問。
後は家でぐうたらしていた(-_-;)
コメント
ごんじゃ 2015/02/11 20:27 
私もです｡私は以前寝ているとき右足のふくらはぎよくつっていました
お隣さんが優しく揉み解してやるとつらなくなると教えてもらいました。
でも今は脹脛ではなく前の筋肉がジワジワトつります。
本当に原因がわかりません。
カイロ貼ったりシップ貼ったりとがんばっています。
花より団子さんも免疫力アップ､体温高め､で寒さから身を守ってくださいね
 花より団子 2015/02/11 21:07 
こんばんわぁ～
ありがとうございます。
湯船で揉み解したりしたのですが・・・
頑固な足？で・・・
こんなんじゃ今年・・・ハ○イに行けるかなぁ～？？？
5年後山＋風・・・・20周年見に行けるかなぁ～？？
お互い免疫力アップ頑張りましょう～(＾ω＾)
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