no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月17日（火）

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昨日の忘年会・前半でくじ引きで当たった炊飯器・・・しかし使いようがない。AC200Vだし、誰かに上げて仕舞えば良かった。
休み明けに運転手にでも上げようかな？

夕方から始まった立食パーティ。
昨年から社員が100名くらい増えてるので、今回はこうせざるを得なかったんだろうが、白酒が出なかったのが一番グッド！

薄いバドワイザーで、お腹が膨れたけど酔っ払うこともなく帰れました。
体重増加の原因はこれです！



不醉不归（不酔不帰）＝酔わないうちは帰らない

とよく言いますが、2014年午年は酔い潰れることもなく無事終了しました。
【記録グラフ】
休肝日
7回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
136mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
92mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
10648歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
25.1%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
67.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
じむのぺ 2015/02/18 03:26 
スイーツは全て抑えたい(^○^)
(b_d) 奥のお寿司は1個づつコーティングされてますか？
 taka* 2015/02/18 07:49 
スイーツは多分がっかりしますよ、止めたほうがいいかも(＇ｰ＇) ﾌﾌ
握りは1個づつラップされてます。どちらも手を付けませんでした、あはは！
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