１日曇り空(・・;)【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月18日（水）

１日曇り空(・・;)
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１日曇り空(・・;) 画像1



【写真】

《今日の予定》相変わらず、東北大震災の余震が起きているようです(・・;)
もうすぐ４年になるというのに、治まらない余震の長さに驚く(@_@。
地震予知は難しいけど、「全国地震動予測地図」を発表した。
http://sparc1038.jishin.go.jp/main/yosokuchizu/index.html

今後３０年以内に首都圏や大阪・名古屋で
Ｍ８～９級の大地震の確率が大幅に上昇しているらしいって、ホンマかいな(？_？)

何処なら安全なのか？何の説明もなく、地震確率が大幅に上昇しているという
説明では、身の回りで出来る小手先の地震グッズしか用意出来ないけど？？


①今日も家内は、娘宅へ。
姪が小さな子供達を連れて２人、初めて会いに来てくれるので
昼食などの世話をしに行きます。

小生は特に予定がないので、ココアと自宅で好きな時間を
過ごす予定です。



　　　　　　○。.:o.。─…─…─…─…─…─…─…─….o:゜


　　　　大阪の天気： くもり (５～１０度)

今日(水)は雲の隙間から日差しが届くものの、
ニワカ雨の可能性があります。
外出時に雨が降っていなくても傘を持ってお出かけ下さい。
　　［傘指数:40］　　　　 折りたたみ傘がいいでしょう。

　　［洗濯指数:30］　　　 室内に干すか、乾燥機がお勧め。

　　［素肌乾燥指数:40］　 　　　肌荒れ危険度小　でも油断は禁物。

　　［コンコン指数:20］　　　　 感染危険度は小　体を鍛えておこう。

　　［鍋指数:60］　　　　　　　 お肉も入れた元気いっぱい鍋を。

【天気概況】今日は晴れ間がでるのは北海道と沖縄くらいで、
雪や雨の降る所が多いでしょう。

関東甲信地方は南岸低気圧の影響で広く雪や雨で、
平地でも雪の積もる所がある見込みです。
沿岸部を中心に風も強まるでしょう。

また、山陰から北陸は上空の強い寒気の影響で、
大気の状態が非常に不安定になるでしょう。
竜巻などの激しい突風や落雷、急な強い雨に注意が必要です。
【記録グラフ】
体年齢(実年齢との比較)
-23
体年齢(実年齢との比較)（） のグラフ
 		テニス
120分
テニス（分） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
20.7
BMI（） のグラフ
 		万歩計
8305歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1455kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
21.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
33.6%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
60.2kg
体重（kg） のグラフ
コメント
みたお 2015/02/18 07:46 
こちらは雨のスタートになりました。
圭君優勝しましたね＾＾
パパさん大興奮だったのではないですか～（笑）
余震は10～20年単位で続くみたいです…
それにしても昨日のは大きかったみたいですね…
 ココアパパ 2015/02/19 01:05 
早くも今年初めての優勝ですね(^^ゞ
世界的な圭人気にも、奢ることなく、切磋琢磨出来るのが凄いことです＼(◎o◎)／！
xAKIx 2015/02/18 21:34 
今日はココアくんと一緒に、ゆっくり過ごせましたか～？(*´∀｀*)ﾉｼ
たまにはのんびりもいいですね～(≧▼≦)

地震は…日本は逃げられるところなさそうですね(;^_^A
日本海側は少しは揺れは少なそうですが、新潟あたりはよく揺れたりしてますしね(＿＿;)
できるだけ、小さな地震で済むよう祈るしかないかも…(;^_^A
被害があまり出ませんように。
 ココアパパ 2015/02/19 01:09 
午後から、ココアだけ留守番で、２時間屋外テニスへ行きました(^^ゞ
突然の自然災害は誰も予知出来ないですね(・・;)
syunfamily 2015/02/19 00:17 
東北大震災の余震も怖いですが～
南海トラフの大地震～～近そうですよ～～（＾＾；
 ココアパパ 2015/02/19 01:10 
南海トラフ大地震は？
生きてる間に襲って来るかも知れないです～( ╬◣ 益◢）y━･~
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