no title【umauma0921さんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月06日（金）

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< no title 　｜　食いすぎ >


【記録グラフ】
食事の記録
2656kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
パン（1人前） 172 kcal
からあげ（0.3人前） 150 kcal
サンマルクカフェ ブルーベリージャム（1人前） 287 kcal
コーヒー（1人前） --- kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
13時
焼きそば（1人前） 634 kcal
お茶（1人前） 2 kcal
14時
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
17時
コーヒー（1人前） --- kcal
18時
酢豚（1人前） 632 kcal
サイコロステーキ（0.3人前） 157 kcal
コンソメスープ（2人前） 149 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
  2656 kcal
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