ようやく復帰【ムッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月10日（火）

ようやく復帰
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昨日午前中に地元病院へ行って、診察を再度受け酷くなっていない事を確認して、
午後から仕事。
今日は朝から普段通りの仕事にやっと戻った。
かなり強烈な風邪でしたね。
一週間も仕事にならないなんて、考えもしなかった。
出張中でも完全休養できるわけも無く、お客さんが来れば相手をし、
帰ったらベットへみたいな休養のとり方でしたからムリもないか？
外回りはすべて息子に任せて、さすがに外出はしませんでしたが治りが悪かったですね。
家に戻ってからの土、日をしっかり寝て過ごしようやく元気になりました。
ですが、息子にうつしてしまったみたい・・・・
まぁ、６時間も狭い車の中で一緒にいれば当たり前か？？？
京都から帰る日に車載用の空気清浄機？プラズマクラスター？みたいなウイルスと花粉を除去する機械を
息子に買ってきてもらい使いながら帰ってきましたがダメだったか～～
若いだけに私みたいに酷くなっていないのが、救いですね。
【記録グラフ】
万歩計
3112歩
万歩計（歩） のグラフ
 		筋肉量
48.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
基礎代謝
1394kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
17.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
62.65kg
体重（kg） のグラフ
コメント
xAKIx 2015/03/10 21:07 
あれから体調ずっと悪かったんですね(◎-◎;)
大変な風邪でしたね(;^_^Aそんな中お客様のお相手をするなどお仕事されてたなんて…本当にお疲れ様でした～m(＿＿;)m
あらら息子さんにもうつってしまったんですか(◎-◎;)
早く治りますように～。
 ムッキー 2015/03/11 12:45 
出張中でもあり、売り出し中でもあったんで仕事しないわけにもいかず・・・
家に戻ってやっと休めましたよ。
syunfamily 2015/03/10 23:25 
復帰出来て～本当に良かったですね～。
でも、無理は禁物ですからねぇ～～
息子さん、軽く澄むとイイですね～～(＾＾；
お大事に。
ムッキー 2015/03/11 12:48 
まだ完全ではありませんが、ほぼ普通の状態に戻ったようです、ようやく。
やはり無理が効かない年代になってしまいましたかね～～
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