曇り【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月15日（日）

曇り
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流山荷物片付け
ダンボールを小柳町へ
武蔵境ヨーカドー
【記録グラフ】
万歩計
2312歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
朝、チーズトースト（1人前） --- kcal
昼、吉野家牛すき鍋（1人前） --- kcal
夜、ガストチキン（1人前） --- kcal
  --- kcal
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