晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月18日(水)

晴れ

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【記録グラフ】
万歩計
20353歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
66.8kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
18時
朝、バタースティック(1人前) --- kcal
19時
昼、蕎麦定食(1人前) --- kcal
夜、家(1人前) --- kcal
  --- kcal
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