雑感（無意味編）【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月26日（木）

雑感（無意味編）
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雑感（無意味編） 画像1 雑感（無意味編） 画像2 雑感（無意味編） 画像3
写真1：
三脚付きの測量器なんだけどなあ〜。
並んでも無意味だし。

写真2:
無意味な集合写真だな。

写真3:
東山動物園のゴリラ。
無意味にイケメンだな。

昨日はかなり呑んでしまった。
いつの間にベッドに行ったのだろう…..

夜中の３時に左ふくらはぎに激痛が走って目覚めた。
こむら返りだ。メッチャ痛い。

今も歩くのも苦痛だ。今日の仕事大丈夫かな。

本気ダイエットと気合入れて、走ったりしてきたけど
意味なくなりそうだな（泣）

（昨日の運動）夜中のこむら返りでのたうつ

【記録グラフ】
体脂肪率
19.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
36.9%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
59.7kg
体重（kg） のグラフ
コメント
かいけいぱぱ 2015/03/26 05:47 
＞こむら返りだ。メッチャ痛い。
わかります。私も夜中に、声にならない叫びをあげます(>_<)
 tomytomy 2015/03/28 18:38 
まだダメージが残っています。
当分走れ無いかな。
こんなはずじゃない 2015/03/26 10:08 
ありゃりゃ。バンテリンハップ！
このゴリラ、本物？
 tomytomy 2015/03/28 18:38 
バンテリン塗りたくってますよ♪
ゴリラ、本物だと思うけどなあ。
ボンド８８ 2015/03/26 13:44 
tomytomyさんでもこむら返りなるのですね。
安心しました♪
私は布団にもぐりこんで、痛い痛いと叫んでいます^_^;)
 tomytomy 2015/03/28 18:40 
急に運動し過ぎたせいでしょうねえ。
情けないです。
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