時事川柳　五月(8)&更新試験　合格【三多さんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月08日（金）

時事川柳　五月(8)&更新試験　合格
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時事川柳　五月(8)

＊田んぼにてレンゲが描くアンパンマン
＊連休で頭の回転鈍くなる
＊店先でカーネーションが心待ち

更新試験に合格しました！
＊企業情報管理士認定試験
＊情報セキュリティ３級試験

残りの更新試験及び更新
＊個人情報保護法検定試験
＊運転免許
【記録グラフ】
百ます計算
98個
百ます計算（個） のグラフ
 		勉強時間
1時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1018kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
79kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
パン（1人前） --- kcal
チーズ（1人前） --- kcal
メイトー 牛乳（1人前） 128 kcal
紀文 豆乳（1人前） 28.5 kcal
ホクセイ食産㈱ アーモンド（1人前） 391 kcal
みかん（1人前） --- kcal
12時
ヨーグルト（1人前） --- kcal
給食（1人前） --- kcal
スープ（1人前） --- kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
18時
ごはん（1人前） 235 kcal
カップラーメン（1人前） --- kcal
  1018 kcal
食事レポートを見る
コメント
asakomam 2015/05/08 13:09 
もう田植えの終わった田んぼあります。カエルの合唱が賑やか。
三多 2015/05/08 13:52 
asakomamさん　こんにちは　

地元で田んぼでレンゲでアンパンマンアートをしてます
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