☆ダイエット部創設？？(笑)【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月27日（水）

☆ダイエット部創設？？(笑)
< ☆いってらっしゃー... 　｜　☆隠し味 >
☆ダイエット部創設？？(笑) 画像1
先日の健康診断の結果が出て・・みんなちょいと気を付ける意識？高くなった？
（いっときで終わるかもですが・・）
そんな私はアサイチでお昼の『たまねぎスープ』作りー♪

でも会社に「おたま」がないのよ・・(笑)

「おろしがね」は何故か三つもあるのに・・不思議だ(^_^;)

昨夜は次女と二人だったから、花小金井の【お風呂の王様】に行きました♪
次女は私とお風呂に行くの平気だけど、長女は絶対に行かないの・・

なんでだろーそこに何か【秘密】が隠されてるのかな・・・？:-)

二人でまったり楽しい時間を過ごせてHAPPYでした♡

今日は沖縄から長女の彼氏が出張兼ねて我が家にお泊り(#^.^#)
イジり甲斐ある奴だからこれまた楽しみ・・・ウヒヒ♡
【記録グラフ】
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
30回
背筋（回） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
コメント
バービィーちゃん 2015/05/27 09:14 
今晩…楽しみだね〜((´∀｀))
またまた、張り切ってご馳走作らなくちゃだね^^
 きこたん 2015/05/27 10:24 
今日は私歯医者さんだから・・みんなで焼肉食べに行くことになっちゃった(笑)
おばーちゃん連れて・・うふ♡
花より団子 2015/05/27 09:42 
こんにちわぁ～
私はお風呂駄目ですねぇ～
何も秘密はないけれど…？
娘は平気みたいですが・・・(◎_◎;)

今夜は腕を振るってください。
きこたん食堂オープンですねヽ(^。^)ノ
 きこたん 2015/05/27 10:25 
きこたん食堂は本日歯医者さんの為休業なんですー(^_^;)
えー？？お風呂だめなんですか・・？
もったいなーい
いつかゆっくり行ける日がくれば良いですね♪(#^.^#)
taka_ 2015/05/27 10:13 
それは・・・秘密のタトゥーが・・・ははは！
 きこたん 2015/05/27 10:26 
うー！！気になるーーーーーー！！

長女はお風呂入る時もガッチリ鍵閉めるのよね・・
私と次女は全く気にせずだけど・・(笑)
沙都子 2015/05/27 12:49 
私もお風呂は平気ですね。温泉なら姑とも平気です。
コンタクト外しちゃうと、わかんないしね〜

うちも７月に健康診断です。
毎年この時期だから、終わってすぐがんばってれば慌てなくていいのにね
(￣▽￣；
 きこたん 2015/05/28 10:49 
沙都子ちゃん宅はご同居ですかー？？？
うちの親戚も殆ど同居ですが・・姑・嫁みんなめっちゃ仲良しで
本当の親子みたいです（中身は色々あるでしょうけど・・）

本当は・・健康診断の前にって言うか普段ちゃんとしなきゃなのに・・
私も全然ダメですなー(笑)
xAKIx 2015/05/27 15:41 
検診結果、出てすぐは色々頑張るか～とか気をつけなきゃ～とか思うんだけど、しばらくするとま、いーかになっちゃうんですよね（笑）
 きこたん 2015/05/28 10:50 
そうそう！！！
結果出て数値見て・・ふんふん・・ここ気を付けるのね
って確認？して実行にうつせない私です(笑)
ボンド８８ 2015/05/27 16:48 
私は胸がﾍﾟｯたんこなので、お風呂が平気になるように、胸にもう少しお肉をつけたいものです。
 きこたん 2015/05/28 10:51 
私のお腹のお肉を差し上げたいくらいですよーーーーーー！！
食べても太らないカラダって羨ましいけど
ないものねだりなんですねー(^_^;)
com 2015/05/27 18:40 
温泉行きたいです。
 きこたん 2015/05/28 10:51 
気持ち良かったよーーーーーー(#^.^#)
うみのおとこ 2015/05/27 22:52 
食べ物がヘルシーですね～
 きこたん 2015/05/28 11:11 
うち帰ってからまた・・ヘルシーじゃないもの食べちゃったよー！！(T_T)
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