時事川柳　五月(30)【三多さんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月30日（土）

時事川柳　五月(30)
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時事川柳　五月(30)

＊世界中のタバコの愚痴が聞こえる日
(5月31日は世界禁煙デー)
＊口永良部に大きなキノコ聳え立つ
(口永良部島　噴火)
＊アジサイが梅雨入りするのを待ち望む
(アジサイが雨が降ることを待ってることイメージしました)
【記録グラフ】
百ます計算
90個
百ます計算（個） のグラフ
 		勉強時間
1.15時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2081kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
78.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
パン（1人前） --- kcal
ホクセイ食産㈱ アーモンド（1人前） 391 kcal
ヨーグルト（1人前） --- kcal
チーズ（1人前） --- kcal
みかん（1人前） --- kcal
紀文 豆乳（1人前） 28.5 kcal
メイトー 牛乳（1人前） 128 kcal
12時
担々麺（1人前） --- kcal
アイスクリーム（1人前） 303 kcal
ファーストキッチン 白玉クリームぜんざい（1人前） 318 kcal
18時
サーモン（1人前） 100 kcal
CO-OP 茶そば（1人前） 700 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
  2081 kcal
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